Профилактика СЭВ

1. Регулярно посещайте сауну, делайте массаж. 2. Обучитесь дыхательным психотехникам и практикуйте самостоятельно (светоносное дыхание, ребефинг, пранаяма, вайвейшн). 3. Медитируйте и визуализируйте позитивные образы. 4. По возможности раз в...

Признаки СЭВ

Хроническая усталость, которая не проходит даже после полноценного отдыха. В наше время чаще всего в группу риска с СЭВ попадают педантичные, гиперответственные и очень чувствительные люди. Все они не...

Тестирование «Симптомы стресса»

Физиологические симптомы: 1) боли в разных частях тела (спина, желудок) неопределенного характера; особенно головные боли; 2) повышение или понижение артериального давления; 3) нарушения процессов пищеварения; 4) напряжение в мышцах;...

Сексуальное здоровье как залог гармоничного развития женщины

Напора красоты не может сдержать ничто! Фаина Раневская, глядя на прореху в своей юбке Исследуя тему женского здоровья, нельзя обойти вниманием особую его грань – это сексуальное здоровье партнеров....

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ)

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов на человека. СЭВ имеет ряд симптомов, которые нужно знать и реагировать при первом же их...

Метафизика женских болезней

Когда у людей возникают очень сильные эмоциональные переживания, связанные с взаимоотношениями с партнером, они, как правило, помещают их в область нахождения половых органов. Женщины, к примеру, могут прятать свои переживания...

Какие болезни у супругов возникают из-за чувства вины?

Давайте разберем, какие психические явления и состояния вызывают болезни между партнерами во время их взаимоотношений. Например, чувство вины по отношению к другому человеку или обвинение родителей. Это самые тяжелые...

Апоплексия яичника

Апоплексия яичника – кровоизлияние в яичник, сопровождающееся его разрывом и кровотечением в брюшную полость. Чаще всего наступает в момент овуляции. Диагностика значительно затруднена, так как сходные явления наблюдаются при...