Манифест успеха и гармонии

Манифест успеха и гармонии

1. Не зацикливайтесь на целеполагании. Отталкивайтесь от того, что вам нравится и хочется делать. Увлекитесь процессом. Когда он приведет вас в нужное место, вы это почувствуете.
2. Не заявляйте о цели громогласно. Иначе мозг воспримет ее как свершившийся факт и мотивация к ее достижению исчезнет.
3. Не стремитесь делать все идеально. Идеального не существует. Делайте просто хорошо. Получайте удовольствие от процесса, а не только ожидайте результата.
4. Доверяйте интуиции. Она не может говорить словами. Но если вы чувствуете дискомфорт, прислушайтесь к внутреннему голосу.
5. Спешите совершать ошибки. Чем больше вы их совершите, тем быстрее научитесь. Это называется «опыт жизни».
6. Задавайте глупые вопросы. Это прерогатива умных людей. Только дураки задают «умные» вопросы, стараясь произвести впечатление на окружающих.
7. Живите согласно внутренним принципам, а не ради внешнего одобрения. Те, кому вы нужны, любят вас таким, какой вы есть, а не каким вы хотите показаться.
8. Стимулируйте творческий процесс. Как правило, это происходит в непривычной обстановке – в аэропорту, в кафе, на конференциях. Берите с собой записную книжку, диктофон или ноутбук.
9. Избавляйтесь от вещей. Чем меньше их у вас, тем меньше вы от них зависите. Покупайте только то, без чего вы точно не обойдетесь.
10. Не берите в долг. Это еще один вид порабощения и энергетического вампиризма. Избавьтесь от долгов. И будете спать намного крепче.
11. Пересматривайте свои приоритеты. Каждые 3-5 лет они должны меняться. До 30 лет они больше материальные. Потом человек больше задумывается о смысле жизни и достижения счастья.
12. Живите сегодня и сейчас. Если вы живете в ожидании светлого будущего или постоянно думаете о прошлом, то не сможете быть счастливым. Отпустите свои ожидания. И наслаждайтесь моментом.
13. Двигайтесь! Гуляйте. Занимайтесь спортом. Хотя бы по 40 минут в день. Выезжайте на природу.
14. Не смотрите телевизор. От него один негатив. Он наполняет нас тревожными ожиданиями и информационным шумом.
15. Полноценно отдыхайте. Переключитесь. Покатайтесь на велосипеде. Почитайте хорошую книгу. Проведите время с семьей.
16. Вставайте рано. Например, в 4.30 или в 5 утра. Вы будете потрясены, насколько больше вы начнете успевать делать. И получать наслаждение от жизни.
17. Помогайте другим. В нас от природы заложен ген альтруизма. Помогая другим, мы чувствуем себя намного счастливее.
18. Забудьте о догмах и стереотипах. Навязываемых нам школой, институтом, «авторитетами». Найдите свой, уникальный путь. Создайте свой, уникальный продукт.
19. Не следуйте советам, в том числе и вышесказанным, если ваша интуиция подсказывает, что это вам не подходит.

Блог писательницы Татьяны ДугельнойИз книги Татьяны Дугельной «Радуга открытого сердца»

Оставить комментарий

Your email address will not be published.