Аффирмации прощения

Практикум «Аффирмации прощения»

• Я полностью и совершенно прощаю себя.
• Я прощаю себе прошлые ошибки.
• Прощая, я получаю прощение.
• Сейчас я желаю простить себя и других за нанесенные мне обиды.
• Прощая других, я прощаю себя.
• Прощая, я вижу истину.
• Прощая, мой разум освобождается от оков негодования и всего дурного во имя блага и Любви.
• Сейчас я желаю подумать о прощении матери и отца, породивших меня.
• Я полностью и совершенно прощаю врача, который помог мне родиться.
• Я полностью и до конца прощаю (имя).
• Я прощаю (имя) за то, что…
• Мое спасение – в прощении.
• Я прощаю моей матери и моему отцу их поведение по отношению ко мне во время рождения и в детские годы.
• Я прощаю все и вся, что нанесло мне обиду. Я прощаю все и вся, что доставило мне огорчение, вызвало недовольство и принесло несчастье.
• Я прощаю все и вся в прошлом и настоящем, кто мог бы нуждаться в прощении. Я решительно прощаю каждого. Я свободен(дна), и они свободны. Все между нами прояснилось отныне и навсегда.
• Я прощаю все и вся, каждого, всякий опыт, всякое воспоминание прошлого и настоящего, требующее прощения.
• Я прощаю решительно каждого. Бог есть Любовь, и я прощен(а) и управляем(а) только Любовью Божией. Божья Любовь теперь освещает мою жизнь. Осознавая это, я пребываю в мире.

Вы могли бы простить другого значительно легче, если бы начали понимать, что в действительности нет никого, кто бы «сделал это» вам, и вы не получите никакого реального удовлетворения или компенсации, если будете мстить или разоблачать своего обидчика. Не найдете вы в этом и убежища, а только увеличите свою уязвимость и навлечете на себя опасность.

Из книги Татьяны Дугельной «Запрети себе обиды!» Практики эффективного прощения, исцеления Души и Тела

13 comments to “Практикум «Аффирмации прощения»”

You can leave a reply or Trackback this post.
  1. Лідія Цуркан - Июн 10, 2019 Ответить

    Очень благодарна!!!

  2. Lesya July - Июн 10, 2019 Ответить

    Мощно очень! Благодарю!

  3. Тетяна Павленко - Июн 10, 2019 Ответить

    Сохранила! очень затронуло! )

  4. Angelina Borisova - Июн 10, 2019 Ответить

    Как всегда во время! Татьяна, застряла на обиде и у меня все время возвращается эта боль! Ну не могу я забыть, а это уже проблема и не одного дня!

    • Татьяна Дугельная - Июн 10, 2019 Ответить

      Прощение — это системная работа, начиная с самой себя. Поэтому и происходит «застревание», если Вы работаете только с «объектом» вашей обиды.

  5. Sasha Saychuk - Июн 10, 2019 Ответить

    Чудесные аффирмации!!! В самое сердце! Слезы текли… Благодарю, Татьяна 🙏💕

  6. Victoria Negru - Июн 10, 2019 Ответить

    А если ты просто не хочешь общаться с обидчиком но зла не держись это тоже непрощение?Я знаю люди не меняються и этот человек меня обидел и если я его не изолирую от себя это будет всегда….но простить могу только того кому нужно мое прощение😉

    • Татьяна Дугельная - Июн 10, 2019 Ответить

      Виктория, простите, но то о чем Вы пишите — это гордыня… Прощение НУЖНО ВАМ! Вашим обидчикам абсолютно все равно, что Вы испытываете! И тем более, им все равно, вы их простити или нет. Они живут дальше как хотят… Не Вам их судить в итоге… Мы все будем стоять только перед Одним, овечая Ему, как прожили или промучались или промучали других… Это про гордыню… А вот не прощение= обиды приводят к раку(( так что выбирайте сами… Еще раз простите!

      • Victoria Negru - Июн 10, 2019 Ответить

        Так гордыня и уважение к себе это разные вещи!

        • Татьяна Дугельная - Июн 10, 2019 Ответить

          Пусть будет так, как Вы себе придумали. К сожалению, ум для того, чтобы Вы не простили, очевидные вещи «прячет» под такие красивые высказывания «уважение к себе».

          • Victoria Negru - Июн 10, 2019

            Я думаю лицемерие в 3 раза больший грех!Есть любовь и уважение а есть нелюбовь и неуважение! Почему обижают потому-что не любят а если не любят пусть идут мимо -вот и все! Третьего не дано! Когда тебя бьют по щеке подставь вторую это не простительно!Прощение это не бессмертие к сожалению 😉!

  7. Мария Бунькова - Июн 11, 2019 Ответить

    Мы сами на себя обижаемся….. Обижаясь, мы разрушаем сами себя. Это очень важно осознать! Благодаря вашей книге идет глубокое осознание и понимание что такое обида. Благодарю Вас, Татьяна! ❤❤❤

    • Татьяна Дугельная - Июн 11, 2019 Ответить

      🙏💖🙏☀️☀️☀️☀️благо принимаю 🙏

Добавить комментарий для Мария Бунькова Отменить ответ

Your email address will not be published.