Что делать, если ничего не хочется делать?

Когда накапливается масса дел, которые не успеваешь выполнить, а новые задачи и планы продолжают пополнять этот список — не хочется делать вообще ничего. Если вам знакомо это состояние — эта техника...

10 признаков эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) — это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов на человека. Эмоциональное выгорание, как правило, возникает в кризисные периоды жизни человека. А с позитивной точки...

Эфирные масла и энергетика человека

Думали ли вы когда-либо о том, что ароматический аспект Вселенной сообщает каждому человеку особый, свойственный именно ему запах, который столь же индивидуален у различных людей, сколь их лица. «Грани...

«Модная» сезонная депрессия

Что такое депрессия? Сегодня известно, что депрессия – это психосоматическое заболевание, которое возникает на фоне сильного стресса и хронического переутомления. Это системный сбой в организме, когда страдают сердце, почки,...