Притча «Плата за обиду»

Однажды учитель сказал своим ученикам принести чистый полиэтиленовый пакет и мешок картошки в школу. Когда они все это принесли, каждый из учеников набрал несколько картофелин – по одному клубню...

Прощение любимых – проработка ненависти

Прежде чем приступить к прощению партнера в семье, хочу привести выдержку из книги «Империя ангелов» Бернарда Вербера: «В 1974 году философ и психолог Анатолий Раппопорт из университета Торонто сформулировал...

Медитативная практика «Прощение»

Сядьте удобно или ложитесь. Пусть ваше дыхание будет медленным и легким. Дайте своему уму и телу расслабиться. Представьте, что вдыхаете и выдыхаете белозолотистый Свет через центр грудной клетки. Обратите...

Простить и отпустить

Бедняга тот, кто поднимает руку на другого, но еще несчастнее тот, кто отвечает ударом на удар. Будда Два монаха-отшельника шли из одного монастыря в другой. Один монах был уже...

Медитативная практика «Благодарность роду»

Рекомендации  к  выполнению. Представьте, что перед вами стоят ваши отец и мама, дальше, за ними, их родители, ваши бабушки-дедушки, дальше прабабушки-прадедушки и т.д. Два рода уходят далеко за линию...

Завет матери

Дорогая доченька! Прошло много лет, как меня не стало в твоей жизни. Нет, прости, я не права. Я всегда буду в твоей жизни, а ты в моей. Просто теперь...