Что такое практика эффективного прощения в семейной жизни?

На  протяжении всей жизни человек испытывает две негативные эмоции, которые ему достались из детства — это страх и обида. Страхи нужно нейтрализовать с помощью смеха и расслабления. А вот обиды — с помощью практики эффективного прощения. Алгоритм...

Гордыня – самое разрушающе чувство человека и первый из смертных грехов

Она проявляется как непомерная гордость своими достижениями, хвастовство, заносчивость, высокомерие, эгоизм. Гордыня отличается от простой гордости тем, что ослепленный гордыней человек хвалится своими качествами перед всеми, при этом не...

Притча «Простить себя»

Жил-был человек, а потом, как водится, умер. После этого оглядел себя и очень удивился. Тело лежало на кровати, а у него осталась только душа. Голенькая, насквозь прозрачная, так что...

Притча «Разговор с парикмахером»

Один человек пришел в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и вдруг разговор зашел о Боге. Парикмахер...

Практика «Возвращение видимости»

Цель: научиться обращать на себя внимание определенного человека. Техника выполнения: 1. Осознайте человека, чье внимание хотите обратить на себя. 2. Ощутите себя все более и более плотным, материальным рядом...

Причины возникновения обид, или «Ты должен делать то, что я хочу…»

Прощай тех, кто несправедлив к тебе; объединяйся с теми, кто тебя гонит; делай Добро тем, кто делает тебе зло. (Пророк Мохаммед) Причин, из-за которых человек обижается, так много, что не хватит даже большого книжного тома, чтобы их перечислить, не то, чтобы их описать. Обидеться человек...