Здоровый образ жизни

Основа духовного роста Не требуйте от женщин правдивости, пока вы не воспитываете их в уверенности, что главная цель их жизни – нравиться. Мария Эбнер-Эшенбах Для того чтобы долго сохранять...

Активация Любви к себе

Дорогие мои! У меня только один вопрос: «Почему вы решили, что имеете право прощать своих родителей?». Сначала, перед воплощением на Земле, вы их сами выбрали, они дали вам возможность...

Энергетическое общение

Общение между людьми может осуществляться не только на привычных и понятных уровнях (вербальный – словесный и невербальный – мимика, пантомимика, выражение глаз), но и энергетически. Это уровень контакта наших...

Ключ к изучению медитации

Чтобы войти в медитативное состояние, сфокусируйтесь на счастливых событиях в вашей жизни. Вспомните все самое лучшее, что радует вас сегодня. Вспомните все удачные, положительные моменты, который вы пережили за...

Практика «Тибетская энергетическая гимнастика»

Цель: оздоровление тонких тел и долгожительства физического Эта гимнастика широко практикуется монахами Тибета на протяжении сотен лет. Ее нужно проводить каждое утро, как только вы проснулись. Упражнения занимают всего...

Мандала «Путь из лабиринта»

Для себя: если вы чувствуете, что не умеете доверять миру, постоянно всего боитесь, тревожитесь, подозреваете в плохом и ждете постоянно негативных событий или известий, то, скорее всего, у вас...

Молитва Антуана Де Сент-Экзюпери

Господи, я прошу не о чудесах и не …о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях...

Практика «Изучение эмоций»

Для исследования определенной эмоции нужно вспомнить идентичную ситуацию, в которой вы ее уже испытывали. Если прошлую ситуацию вспомнить подробно и пережить, увидеть картинку, людей и лица, услышать сказанные там...