Множество браков заключаются прежде того момента, как молодые люди успешно развелись со своими родителями. Карл Витакер Женское здоровье может быть нарушено в раннем детстве, когда девочка получает одну из...
В данной статье приведена практика для работы с балансом в 1-й фазе круга «У Син». Напомню, что это фаза «накопления информации». Эмоция управляющая этой фазой – тревога. Рациональный компонент...
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) — это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов на человека. Он имеет ряд симптомов, которые нужно знать и реагировать при их появлении. Нужно...
Музыкотерапия — это лекарство, которое слушают. Согласна! На всех моих кансультациях и сеансах я включаю музыку. 🙂 С музыкой исцеление души и тела происходит мягче и быстрей. О том,...
Женщина – особое творение Природы. Так как она может «отравить» себе жизнь, мужчине даже в голову не придет. Ее восприятие жизни происходит исключительно через воображение и спонтанность действий. Она...
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ В 1992 году в Мельбурнском университете были проведены исследования на обезьянах. Ученые установили зависимость между стрессовыми ситуациями у особей женского рода и болезнью мочеполовых органов...
ПОЗИТИВНЫЕ ТОЧКИ НА ЛБУ Время выполнения: 1-2 минуты на точку. Выберите сцену в настоящем или прошлом, которая была для вас эмоционально значима. Определите, к какой из следующих эмоций она...
Техника «Вытеснение злости» Когда вы испытываете чувство гнева или потребность судить и осуждать, выполните следующие действия (время выполнения – 1-2 минуты). Техника выполнения: Встаньте, руки на бедрах, пальцы раздвинуты....
Техника «Символ бесконечности» Благодаря тому, что символ бесконечности (как горизонтальная восьмерка) является символом объединения противоположностей, то любое его использование будет снимать стресс. Он объединяет деятельность правого и левого полушарий....
Связь между эмоциональным состоянием и восприятием цвета давно известна психологам. Суть в том, что созерцая разные цвета от нескольких секунд до 10-15 секунд поочередно, человек через зрительный анализатор снимает...