Многие неприятности в нашей жизни, как мы говорили выше, связаны со страхами. И если рассмотреть условную пирамиду наших страданий, то мы увидим, что в основе ее лежат страхи. Сколько страхов вы...
Узнайте больше о технологии будущего, которая позволит вам преобразовать негативные эмоции в ресурс здесь>>> Так часто забываем о том, что нужно остановиться, расслабиться и просто вдохнуть полной грудью. Дышим...
Радость способствует проявлению оптимизма как типа поведения и черты характера. И в то же время, как мы уже упоминали выше, чрезмерная радость может иногда вызывать у партнера чувство того, что вы нарушаете...
1.Избегайте контактов с агрессивными и раздраженными людьми. Не оценивайте и не критикуйте их, просто уйдите из поля их воздействия на вас. 2. Общайтесь с людьми ради увеличения радости. Если этого в...
Когда накапливается масса дел, которые не успеваешь выполнить, а новые задачи и планы продолжают пополнять этот список — не хочется делать вообще ничего. Если вам знакомо это состояние — эта техника...
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) — это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов на человека. Эмоциональное выгорание, как правило, возникает в кризисные периоды жизни человека. А с позитивной точки...
Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает. Э. Холмс «Ученик Дзен пришел к Банкею и сказал: «Мастер, у меня неуправляемый характер....
Начало статьи читайте здесь «Свекровь начинает и выигрывает» 1. «Моя мама лучше» Причина: оценочная и осуждающая позиция молодой женщины по отношению ко всем, кто ее окружает. Нередко эта позиция подкреплена...
Начало статьи читайте здесь «Свекровь начинает и выигрывает» Установки, разрушающие отношения с невесткой «Она не достойна моего сына» Каждая мама желает своему ребенку самого лучшего и поэтому часто считает, что...
«В раю пустуют два кресла: одно — для хорошей свекрови, а второе — для хорошей невестки», — гласит восточная пословица. У некоторых африканских народов, живущих большими племенами, до сих...