рейки2

Техники для активации принципов Рэйки. Техника №3 «Живи сегодня в сердце»

Цель: проработка принципа Рэйки «ЖИВИ СЕРДЦЕМ. Будь сердечен ко всему живому». Позволяет избавиться от претензий к другим людям, эгоизма, лицемерия, накопить энергию Любви и сердечности, научиться жить в «здесь и сейчас».

Техника выполнения:

  1. Напишите список того, что Вы хотите ощущать и чувствовать сегодня. Например, «я хочу ощущать спокойствие, счастье, иметь достаток, здоровье, счастливую семью и т.д.»
  2. Гассё Мэйсо, призовите Поток Рэйки для проработки принципов Рэйки и накопление энергии сердечности и Любви.
  3. Выберите из списка слово-состояние, которое хотите наработать. Положите одну руку на Анахата чакру (средний Даньтянь), а вторую на Манипура чакру. Мысленно сосредоточьтесь на том, как Поток Рэйки, Поток Любви внутри Вас усиливается.
  4. Мысленно повторите три раза: «Сегодня и сейчас я наполняюсь счастьем! Я открываю сердце миру!». Повторите это же еще с двумя словами-состояниями. Зафиксируйте то, что ощущаете в теле. Запомните это.
  5. Ощутите, как в Анахата чакре усиливается Поток Рэйки и Ваши мысли растворяются, появляются энергии по всему телу.
  6. Поблагодарите Поток Рэйки (Иерархию Мастеров Рэйки) за помощь в наполнении энергией сердечности, Любви и благодати. Руки в Гассё Мэйсо.

Время выполнения интуитивно, по требованию.

Татьяна Дугельная
Мастер Учитель Усуи Рэйки Риохо

Интересно? Подпишись на нашу RSS-ленту 

Оставить комментарий

Your email address will not be published.